10年ぐらい前に高速の運転中、突然めまいが始まり、
どこの病院に行っても原因不明で、
色んな整体にも行きました。2年ぐらいは落ち着いていたのに、8年前ぐらいに再発。
毎日仕事で車の運転をするので、恐怖とストレスで大好きな運転が嫌いになり、
もちろん高速も乗れなくて、大阪在住ですが、姫路や、京都、大津などの
遠方も下道のみで行かなければいけなくなりました。 普通の生活は基本大丈夫ですが、
2回程、立っていられなくて、寝ていてもめまいに襲われました。
今年の5月ぐらいに、ビジョントレーニングを教えてもらい、
毎日トレーニングしていると、安定感がかなり出てきて、一般道もしんどかったのに、
しんどくなくなってきまして、高速にのれるかもと思いながら、
あとは勇気とタイミングだと思っていました。 先日ついに、
大阪から三重県の道のりを高速で運転することができました。
8年ぶりなので、緊張はかなりしましたが、ぶれることもなく、
安定して運転できました。 これからも、毎日トレーニングに励み、
めまいのことを忘れられるように頑張りたいと思います。
ビジョントレーニングで目と脳と体を鍛えることによって、様々な方面での効果を感じています。視野が広がり、視空間認知能力が向上し、また脳で感じたことを体で表現することができる、今まではそれがうまくできていなかったのだと実感しています。１年以上続けている息子や娘は、スポーツや情緒面における変化以外に、最近は勉強への集中度が上がり、時間の使い方も上手になってきました。自分のことしか考えていなかった子供たちが、人の役に立ちたい、また感謝の気持ちを伝えられるようになってきたのも、眼・脳・体を繋げるトレーニングを行うことで、しっかり表現できるようになった結果だと思います。
娘からビジョントレーニングのことを聞いて、約半年間、毎日、目の眼球運動体操を行っています。
先月の眼科検診では、視力が、０・９から２・０によくなっていて、眼圧も正常値に戻っていました。
米粒大ほどの黒い点が目の前に常に出ていて、寝るときも目を閉じたら見える状態だった飛蚊症が、今では忘れているくらいに薄くなってきています。
主人が亡くなってからは一人暮らしなので、誰とも話さない日があり、朝起きたら不安になり泣きたくなるときもあったのですが、目をグルグルキョロキョロ回してトレーニングすると、前向きになり、力が湧いてきて、気がつくとそんなこともなくなっていました。
なによりうれしいのが、今まで１人ではまったくできなくて、遠方に住む娘夫婦に手伝いに来てもらっていたパソコンの設定操作や、引っ越し手続きが、１人でもサッサと簡単にできるようになったことです。
また、料理が今まで以上に素早く、おいしくできるようになったことで、急に遊びに来てくれた友達にも、ちらし寿司などサッと作って出してあげれたり、喜ばれています。
ビジョントレーニングをしてからは、自分でも驚くほど前向きな性格に変わりました。
人に嫌なことを言われて落ち込んでいたのですが、全然気にならなくなったように思います。
今までは人に任せて、ただついていくことしかできませんでしたが、自分のペースで行動できるようになったのがうれしいです。
苦手な人にも、声をかけたり、楽しく話せるようになりました。
さらに、本をよく読むようになりました。１冊を３時間で読めるようになったのには驚いています。なぜなら、今までは、字を見ただけで眠くなっていたのですから。
すばらしいことがたくさん起きたので、周りの友達にも、ぜひ、ビジョントレーニング知ってもらいたいと紹介しています。
現在は小学校の放課後クラブで子どもたちにビジョントレーニングの指導を行っています。
